Psykiske plagerKoronasmitten og smitteverntiltakene kan medføre ekstra belastninger for alle, og kanskje særlig for deg som har psykiske plager eller rusproblemer. - Råd til deg som har psykiske plager (fra NKVTS)
Om du opplever at livet er i overkant utfordrende akkurat nå, tilbyr Assistertselvhjelp.no nå et eget selvhjelpskurs om korona, hvordan forholde deg til dine nærmeste, og om responser som kan oppstå som følge av langvarig isolasjon.
Dette finner du her:https://assistertselvhjelp.no/korona
Har du behov for mer hjelp, finner du informasjon om kommunens tilbud innenfor psykisk helse her