Det å bli lyttet til på en genuin måte er viktig kjennetegn på gode menneskemøter og viktig for vår psykiske helse. Gode menneskemøter er et av Verdal kommunes satsingsområder.
Å lytte til hverandres perspektiver og behov er ekstra viktig i dagens samfunn preget av mangfoldighet.
Samtidig som vi vet at forskjeller mellom oss kan skape irritasjon, uenigheter og i verste fall konflikter, er vi helt avhengig av å skape gode menneskemøter der vi kapitaliserer på disse forskjellene. Det vil si at vi velger å se på disse forskjellene som en ressurs framfor som en trussel.
Et nyttig verktøy for å få til dette er dialog og aktiv lytting, der det å bruke munnen og holde den igjen balanseres.
Gjennom å lytte aktivt til hverandre fremmer vi gode menneskemøter preget av stor takhøyde og raushet der det er rom for å være uenige samtidig som man finner løsninger sammen.
Dialog og aktiv lytting fremmer tillit mellom oss og skaper et inkluderende mangfoldssamfunn.
I dag er det Verdensdagen for psykisk helse og dagen markeres blant annet ved å minne oss på hvor viktig det er at vi alle bestreber oss på å være en aktiv og god lytter.
Takk for at du tok deg tid til å lese dette innlegget. Med det markerer vi Verdensdagen for psykisk helse sammen!
